做搜索引擎优化的朋友们，十有八九都被搜索引擎K过。很多人在SEO的时候经常问一件事，我的网站是不是被k了？我的站是不是被惩罚了？那么我们在知道了我们的站在受到了惩罚后我们该怎么办呢？
1、 检查robots.txt文件，也许很多人都不相信会是它的问题，但是有时候，确实是这样，尤其是网站被全部删除时，更要仔细检查robots.txt文件。不仅要人工查看代码，还要用Google网站管理工具验证是否有错误。另外检查页面Meta部分代码检查页面Meta部分是否有noindex; 和robots文件一样，容易被人忽视。（不太可能）
2、 是不是被别人连累了，同一台服务器上的网站，被惩罚后，有可能会累及无辜，使用虚拟主机的用户尤其注意。（不太可能）
3、 心平气和，收录下降，排名下降，不要忙着修改网站，耐心观察一段时间，搜索引擎算法是在不断改变的，有时推出新算法监控数据表明新算法效果不好，过几天又改回去了。
一遇到排名波动网站就修改，反倒会引起搜索引擎的特别注意。（此条已经排除，因为，经过观察，网站没有恢复的迹象，并且其他搜索引擎也出现了被惩罚的现象）（不太可能）
4、 检查友情链接，同2类似，如果链接到被惩罚的网站，也同样有可能会受到牵连；（不太可能）
5、 网站的title，经过分析，此网站的title、keywords、description完全一样，这犯了搜索引擎的大忌，所以，对网站title的优化是必不可少的。（很有可能）
6、 网站内容是否原创，当一个网站大部分内容是拙略的伪原创或者完完全全的转载、抄袭而来的时候，被惩罚是早晚的事，所以当一个新网站刚上线的时候，最好花些时间在网站内容上。（很有可能）
7、 拿得起放得下，当一个网站被搜索引擎严重惩罚后，有时候能恢复的几率很小，因为即使我们知道是什么原因遭受到的惩罚，搜索也不会很快的原谅我们，一年、两年…我们等得起么，所以，当你无法丢弃被惩罚的网站的时候，重新建立一个新网站是很有必要的，但是不要犯同样的错误哦~~（可以在解决了5和6之后，观察一段时间，如果没有恢复的迹象，再考虑重新建新站）
网站被惩罚的原因有很多，改版、过度优化、服务器不稳定、被连累等等…所以，当网站被惩罚后，找出原因是最重要的，但结果往往不那么顺利，我们不知道是什么原因，那么就只能根据经验，一点一点的分析，排查来解决问题。在SEO业内流传着一种信念，这种信念既非技术，也非规则，它就是坚持。SEO是个持久战，只要你坚持，相信总有一天会有成效的。
